很多女性在成为妈妈后，会经历一段自己难以理解的“心理震荡”。 童年的记忆会频繁浮现，小时候受过的委屈、那些隐隐作痛的片段，不断在脑海里回放。情绪也变得不稳定，敏感、烦躁、易怒，或者持续地疲惫、低落。 你可能会怀疑自己：是不是我太脆弱了？是不是我不适合当妈妈？ 心理学给出了真实而温柔的答案：不是你变弱了，是成为母亲的过程，

  很多人在关系里，都害怕发生冲突。 一有矛盾，就习惯性隐忍、压抑，以为忍住不吵、避免对抗，就是在保护感情。 其实，冲突并不是对关系的破坏，而是关系在发出提醒信号：彼此的需求有错位，相处模式有卡点，有些东西需要调整了。 真正可怕的不是冲突，而是明明有了隔阂，却假装无事；明明心生委屈，却选择沉默。 问题的关键，不在于压制冲突、掩盖问题，而在

 你有没有过这样的时刻——明知道“交浅言深”是大忌，却还是忍不住对刚认识的人，说出自己的隐私、伤痛。事后常会后悔，却在下一次依旧忍不住倾诉。 这种超出正常社交边界、暴露自我创伤、隐私与情绪细节的行为，就是“过度坦诚”。从心理学角度看，这往往是一种创伤未被治愈的隐性表现。   &

你有没有过这样的时刻： 想分享日常，刚开口就被呛回去；倾诉一点委屈，也被反驳“是你想多了”；哪怕说一个小想法，也会被下意识否定。 你以为，这是三观不合、性格差异，却忽略了：这不是简单的意见不合，而是“习惯性反驳”，一种无意识的模式，就像隐形的沟通杀手，会一点点磨灭亲密感，最终消耗掉关系的温度。  01 

亲爱的老朋友： 感谢你选择【柳笛心理】，并把信任交给我们，陪你在成长和探索的路上走了一段。 你的坚持与改变，是对我们最大的肯定。 今年，柳笛心理二十岁了！我们陪伴了成千上万个老朋友，也见证了无数真实而珍贵的成长。 我们想表达一份由衷的感谢——“老客户·新朋友成长分享计划”。  

 你跟他讲心里话，他听不懂；你跟他聊感受，他get不到；你试着讲道理，他却觉得你在指责他。 如果你经常有这种感觉，可能遇到了一位 “低认知”伴侣。不是说他笨，而是他在情绪感知、共情能力这些方面，发展得不够成熟。 他无法准确感知人的情绪，也无法站在对方角度理解需求，这是一种长期形成的心智模式，而非“故意为之”。 

 温情开场・共赴时光之约    下午两点，学界专家、行业伙伴、机构同仁齐聚一堂，庆典正式启幕。 二十年深耕，二十载坚守，从初创到成长，离不开大家的信任、支持与陪伴。 本次庆典以「二十周年，风雨同舟；温暖如初，向光而行」为主题，带来一场温暖与专业并存的心灵盛会。  时光短片・看见每一份坚守  

  很多人都听过PTSD（创伤后应激障碍），但很少有人了解CPTSD——复杂性创伤后应激障碍。它比普通创伤更隐蔽，也更磨人。 它不是一次突发的伤害，没有明确的时间节点。不是车祸、地震那种一瞬间的冲击，而是长期的、反复的、逃不掉的消耗。 比如：从小被忽视、被贬低，长期被控制，或是在一段有毒的关系里挣扎了很久。 那些日积月累的委

你是否曾忽略身体的低语，直到疲惫不堪才后知后觉？你是否在金钱面前感到焦虑、不安，甚至隐隐的羞耻？ 柳笛心理上海店推出线下心理剧工作坊带来「身体知道答案」「当我们讨论金钱时」两大主题 用专业心理剧技术陪你在角色体验中聆听身体、对话财富与自己温柔相遇  带领者    蒋冕  老师 中国心理学会注册系统注

 在心理咨询工作中，一个稳定、专业的咨询空间，不仅是咨询师开展工作的基础，更是来访者建立安全感、打开内心的重要前提。 作为在南京专注心理咨询20年的品牌，柳笛太懂这种需求了。 所以，柳笛心理共享咨询室来了！ 全南京5家门店，灵活使用，为各位咨询师伙伴提供便捷、专业、有温度的场地支持。LIU  DI  01便捷选址，让来访者&ld