成长报告七次父母情绪管理成长小组活动就这样过去了，把自己感触比较深的几点小结如下：1、 情绪温度计非常好，每天观察自己的心情指数，直面自己的情绪，认识它，本身就是一个非常好的冷静的方法。2、 影响情绪的认知规条的弹性很重要。这也是调节情绪的一个良好方法。3、 原生家庭的分析收益很多，我开始对认知疗法对情绪的管理的效果有些怀疑的，随着耐心的参与倾听，慢慢深入，探索到我的

一个偶然的机会，我参加了由南京柳笛心理咨询中心李佳臻老师组织的“父母情绪管理小组”活动，此次活动共计组织8次，每周一次，前后经历两个月。   先说说我参加这次活动的目的吧，我是一位两个孩子的母亲，家庭和睦，事业顺利，平时自己在生活、工作各方面都能很好的控制自己的情绪，唯独在两个女儿身上例外。大女儿二年级，小女儿中班，先生工作很忙，平时两个女儿的

  新一年的中高考季又到了，万千学子和家长焦急紧张的心情在最近强烈到了极点。毕竟中高考是人生发展历程中非常重要的转折点，很多家长都担心一个不小心，孩子就与美好的未来失之交臂，接下来的人生变成了另一幅场景。最近，柳笛咨询中心就接待了好几名即将中考的学生，新新（化名）是其中之一。 新新平时成绩优秀，也非常用心努力，但是前段时间一模考试竟然考了年级三百名，让家长、老师都大跌眼镜，百思

沙盘游戏咨询师高级班培训第一天感悟    寒潮裹挟着纷飞的大雪降临南都，屋里的空调呜呜地低噎着，好像在努力坚持的节奏。    我喜欢略带艰苦的学习氛围，只有这样，内心真正求知的欲望才会沉淀下来。在心理学道路上的探索，非常艰难，多少次，当我快要放弃的时候，都是那种探索求知的欲望拖住我离去的脚步。    沙盘，于我而言，是一位特殊的

    为了解开沙盘神秘的面纱，我找到了柳笛心理咨询中心。在3天的学习中，我不仅了解了沙盘的基本理论，亲自见识到沙盘操作的过程，也自己体验了一把。终于，沙盘不再神秘，而是有了更多看得见摸得着的认识和体会，尤其是它的实效性和趣味性。虽然是非专业人士，但这样的了解对于我来说也收货颇丰。愿更多人走进沙盘的世界！      沙盘是一种感

作为一名初入社会，对于心理学专业毫无基础的非心理学教师，这次的萨提亚培训给予我可以说一种震撼，让我对心理学产生了浓厚的兴趣，也给我的工作和学习带来了一些变化。下面我粗浅的谈一谈萨提亚理论带给我的心得体会。萨提亚是以人为本位，以人文关怀的理念，从自我出发，通过认识自我价值，从而影响家庭、婚姻、亲子的关系。对于我一个单身的女孩子来说，这一理论中我在亲子关系这一环节收到的积极的效果。 &nbs

在学校做心理健康教育工作十多年了，业余也参与心理志愿者服务，其间以直面或者热线的形式对学生和家长进行辅导。过程中各种业务培训、督导充电是一定的，因此对于萨提亚我不算陌生，关于“个人冰山”、“家庭重塑”等也有印象，并且几年前还饶有兴致地买了一本《萨提亚家庭治疗模式》打算研读，只是此次培训之前，一直束之高阁。不去自责为什么没有早一点去揣摩萨提亚理念的精要

几年前，一次偶然的机会，和北京来的闺蜜聊天，她刚刚参加完萨提亚课程的学习，自己觉得收获很多，一定要和我分享。那天晚上，我们俩聊到深夜，萨提亚关于家庭关系、亲密关系和自我成长的很多东西也吸引了我。后来，我自己也常常关注一些萨提亚的文章、培训课程和工作坊，希望自己有机会去学习一下。我觉得自己现在的小家庭是有些问题的，老公、我和儿子，虽然我们彼此都爱着对方，但是我们不知道如何表达、如何沟通，因此在夫妻关

学员们济济一堂，回顾2013年在柳笛的收获： ☺学到了最基本、也最重要的心理咨询技术，有助于在咨询中找到来访者问题的根源，从而真正解决问题。对本学期的课程很满意！ ☺知道了自己是什么性格的人以及自己言行方面的问题，了解到孩子生活、学习方面的问题多是父母的问题；知道自己和老公之间是何类夫妻，了解了男人的需求，知道自己该如何与老公相处……总之好处很多，帮助很大，收获超值！此外，

     三天的工作坊即将结束，在体验，觉察，感悟的过程中，掌握了知识，了解了自己，理解了他人，感受到成长，收获颇丰。      首先知识的掌握是我们此行的目标，李老师精心的为我们准备和提供了条理清晰的知识理论和图片结合，让我们在视觉，听觉共用的短期内，认识了箱庭治疗的程序、理论知识、治疗机制、咨询师的条件。 &nbs