第一期柳笛心理CPRT亲子关系小组结课啦 以前任何职业都需要经过培训，唯独成为父母是不需要培训的。但现在父母已经越来越意识到学习的重要性了。 兰德雷斯曾说过：“如果我可以给美国总统一个建议，那我建议所有美国家长，都要学习CPRT（父母亲子关系课）"（李佳臻主任在南京心理咨询行业协会年会上介绍CPRT）柳笛心理自10月份正式开设了父母亲子关系小组课程。第一期学员也于1

  沙盘游戏治疗，正逐渐成为心理咨询师、教育工作者及自我探索者的重要工具。在这里，无需言语，通过沙具与沙盘，内心的世界便得以呈现与转化。 我们诚挚邀请您参加2026年沙盘游戏治疗工作坊，在专业导师的引领下，体验这一神奇的心理治疗技术，开启一段内在探索的旅程。    01什么是沙盘游戏治疗  沙盘游戏治疗是由多

沙盘游戏治疗工作坊，授课注重实操训练，专注于技术层面的培养，帮助学员全面掌握技术理论和实践运用，帮助来访者通过沙盘探索内在心理状态，发挥治疗作用。

管孩子，先管好自己的情绪 12课教会你情绪管理，科学育儿

在心理健康教育日益受到社会重视的今天，如何为青少年学生提供更加专业、有效的心理支持与辅导，成为了教育领域亟待解决的问题。为此，徐州经开区教体局精心筹备了2024年心育教师高级研修班培训活动，旨在提升区域内心理教师的专业素养和实践能力，为青少年学生的心理健康保驾护航。此次培训，柳笛心理的李佳臻老师以其深厚的沙盘治疗专业背景和丰富的实战经验，被特邀为主讲嘉宾。李佳臻老师不仅是柳笛心理咨询师团队的杰出代

可以从以下几个方面入手：1.建立自我内在稳定的秩序和原则：不受他人影响的关键在于建立自我内在的稳定秩序和原则。这需要长时间的探索，包括读书、旅行、交友、内观等方式来建立自我价值体系。2.保持内心平静和情绪管理：保持内心平静、掌握情绪管理技巧是关键。通过冥想、深呼吸或其他放松技巧来调节情绪和提升专注力。3.划定个人边界：建立好个人边界是一种必要的做法，能维护内心秩序和保持安全社交距离。明白不是所有人

总想攻击别人的心理源于多种复杂的心理因素和内在冲突。1. 内在冲突与情感痛苦：有些人表现出强烈的攻击性，是因为他们内心体验到一种痛苦的情感。这种痛苦可能是由于未解决的内心冲突、压抑的情绪或对某种需求的渴望而无法满足。2. 追求权力和优越感：心理学家发现，喜欢攻击他人的人往往是为了证明自己更强，从而获得优越感。这种行为可以看作是一种潜意识中的自我保护机制，通过打击他人来提升自己的地位和自尊。3. 人

社会比较理论是由美国社会心理学家利昂·费斯汀格（Leon Festinger）在1954年提出的，该理论认为个体在缺乏客观的评价标准时，会利用他人作为比较的尺度来进行自我评价。根据社会比较理论，人们通过与他人的比较来调节自己的情感和行为。这种比较可以是上行的、平行的或下行的，分别指与能力更强的人比较、与相似的人比较以及与能力较弱的人比较。通过这些比较，个体能够评估自己的能力和观点，从

 人生每个阶段都有一些问题有待解决，每个人也都会有自己的独特的生命节奏。基本介绍系统式体验团体课程致力于创造一个多成员、多反馈、重互动的专业心理空间，在这个心理空间里：成员们互相陪伴，学习如何看到、接纳和理解自我；互相协助，学习如何支持、鼓励和欣赏彼此。在系统式体验团体课程中，我们将一起去看到并理解真实生命中的伤和痛，也将一起去看到并强化真实生命中的资源和疗愈力量。 在系统式体