柳笛家长情绪小组圆满结课啦 柳笛第七期父母情绪管理团体小组圆满结课啦～快来看看家长们的反馈吧： 01学员反馈 家长一家长情绪管理课，从情绪入手，首先要接纳自己的情绪、接纳自己的信念。每个人都是独特的个体，有自己的成长经历，接纳自己和家人不是完美的、非黑即白的。 其次，表达情绪。情绪是需要表达的，在表达的过程中，发现自己情绪中的信念，自动化思维是如何影响了自己

 -Pets and Mental Health-宠物与心理 宠物与心理宠物疗愈已经不再是新鲜的概念了。 许多海外的高校都会在期末季之前为学生带来疗愈犬（Therapy Dog），鼓励学生和狗狗们互动，释放期末的压力；一些医疗场所或是养老院也会定期举办宠物疗愈活动，邀请焦虑的患者家属或是孤单的老人和受过训练的疗愈宠物度过一段轻松愉快的时光。 而被实验数据支持的动物辅助

柳笛·上青云儿童青少年发展中心   中心介绍柳笛·上青云青少年家庭教育培训中心是南京柳笛心理咨询下属培训中心，经营范围主要是开设以心理科学理论为指导、根据儿童青少年与家长需要研发的具有特色的心理课程。 上青云专注于儿童青少年内心健康发展，关注孩子的课业压力、情绪低落、人际交往困难、注意力不集中等问题。致力于培养孩子自主学习力、提升

心理疾病造成的“懒”你并不是变懒了你只是心灵上得了一场小感冒需要好好休息   大多数人对于焦虑、抑郁这样的心理疾病的认识都主要集中在这些疾病带来的情绪波动上：焦虑带来了焦虑、紧张、警觉等情绪；而抑郁的主要症状为情绪低落。其实，许多心理疾病都有一个常常被人忽视或误解的症状，那就是“懒”。 在抑郁发作或躁郁症的郁期

 学习动力激发Study Motivation对于广大家长来说，孩子的学习状况可以说是一件牵动家庭氛围的大事。在孩子漫长的学习过程中，相信不少家长会观察到孩子会出现以下行为表现： 在需要完成学习任务时拖延，优先做其他不重要的事在谈及学习时，表现出抵触情绪、不耐烦学习时注意力集中时间短，容易分心浅尝辄止，不愿意接受挑战，总是待在自己的舒适区遇到挫折之后，很容易就放弃尝试有时豪情万

心理科普也许你会好奇  性心理咨询……   弗洛伊德认为性本能对人类行为有着重要的影响，对于精神分析学说有一些了解的人，应该多少也听说过弗洛伊德提出的“口欲期、肛欲期、性蕾期”等概念。 心理学领域对于弗洛伊德的性理论保持着不同的意见，在这里，我们先不谈论这一性理论是否科学严谨，单就性心理

 ● 塔罗牌与心理 ●系列工作坊 塔罗牌是一门古老的心理学，每张塔罗牌都有独特的图案和意义，包含着一个人生经历。主牌好比一个完整的人生旅程，在这里要了解、学会，完成每个蜕变，经历必须面对的考验，一步步往下走直到达成。我们可以借由每一张牌的心灵体验，去感知属于每个人的丰盛人生。  01ENTER什么是塔罗牌 塔罗牌是一套从15世纪

酗酒也是一种精神疾病Understanding Alcohol Use Disorder在心理和精神疾病的研究中，有一个人们并不是很熟悉的分支---成瘾性研究。 在西方，物质相关和成瘾障碍被认为是一种疾病，其中造成障碍的成瘾性物质不仅仅有大家所深恶痛绝的毒品，也包括酒精、烟草和咖啡因这些在日常生活中十分常见的物质。 酒瘾为什么是一种疾病如许多违禁品物质成瘾相似，长期的酒精摄入会

沙盘游戏治疗培训班招生中Sand Tray Therapy Traning Group 沙盘游戏治疗，就是借助于沙盘和各种物件，使问题以立体形象的方式呈现。来访者在建造这个沙世界时，能够身临其境的感觉、体验，反复检验内在的迷惑，并在这个动态过程中用沙具对生活再创造，演练，调适自己的情感、认知和行为，在沙箱中充分表达自我的诉求。 对儿童来说，沙盘游戏还能在充满乐趣的游戏中培养创造

UnderstandingPersonality Disorders-什么是人格障碍 -  什么是人格障碍人格（personality）是一个人固定的行为模式及在日常活动中待人处事的习惯方式，通俗来说，我们可以将它理解为一个人的性格特点和处事方式。 而人格障碍是指明显偏离约定俗成的行为模式、并且有适应不良的性质。换句话说，人格障碍患者的待人处事的方式往往明显