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03-08

青春期心理保健

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03-06

战胜高考焦虑——心理咨询圆您大学梦

    高考前焦虑是目前高考学生普遍发生的现象。其症状表现为:学生心情抑郁、焦虑,担心考试的成绩不理想,同时家长的压力、学校的压力涌上心头,容易出现头晕、心慌、胸闷、失眠等现象,整日坐卧不安,心情低落。危害表现为在生理上:休息不足,身体过劳 ;精力下降,注意力不集中;嗜睡,头晕;在心理上:焦躁不安;与他人沟通困难;心理压抑、恐惧;信心下降,产生自卑心理。这些坏处会使学生在考试中

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03-05

宝宝恋物的秘密

          我家宝宝3岁了,1岁多的时候就给她买了一只毛绒的维尼熊。尽管还有更多各式各样的玩具,但她显然更喜欢这只陪伴了她三年的维尼熊。宝宝似乎从来没有和维尼熊分开过,去哪里做什么,都带在身边,晚上入睡时更要维尼熊的陪伴,否则就烦躁不安,无法入睡。我曾经试图强行将维尼熊拿走,结果哭闹了一整天,不得又只好把维尼熊

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03-05

爱情需要钝感力

            我一直认为,男女相处时是需要发挥“爱情钝感力”的。具备“爱情钝感力”的人对彼此相处的细节不会太过计较,这样就能避免负面情绪对心情造成持续影响,进而避免了坏心情对好感情的蚕食。     不过话又说回来,如果钝感过了头,对爱人给我们的情绪反

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03-01

决定孩子命运的八大关键问题

       你可以不是天才,但你可以是天才的父母!树立做父母正确的家庭教育观念,为孩子建造一个良好的人生平台,让孩子有很好的人格修养,懂得做人,懂得成功的真正含义。简单方便,容易操作,适合于每一位孩子家长。   在孩子的成长中,高分数、好成绩并不代表一切。事实上,一些决定孩子命运的关键问题常常被我们忽略,它们才是孩子未来的保障。&nbs

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03-01

你懂得察言观色吗?

        你懂得察言观色吗?     如果你一听完这个问题,就立刻爽快地回答:“当然会啊!”同时将目光移开,并且不自然地改变了坐姿,又用手揉了揉鼻头,那么,你觉得我该如何解读你真正的心思呢?     嗯,想必这会儿你应能理解,为何专家

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03-01

女人为什么爱唠叨?

     女人为什么爱唠叨?     对许多男人而言,这可真是个恼人的千古奇案,似乎也是自己痛苦的主要来源,有一份调查显示,男人讨厌女人做的事情当中,排名第一的就是“啰唆唠叨”,远高于排名第二的“不爱打扮”。看来连一向好色的男人都宁可忍受丑女,也不愿忍受唠叨女,你就可想而知这事态的严重性了。 &nb

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03-01

如何让老板主动为你升职?

       在一家500强企业做《工作情商》培训,休息时一位学员轻声问我:“最近部门有管理职空缺,我自认平时工作最卖力,但领导却把位子给了一位业务平平的同事,这已是第二次没升我了,很郁闷!我该怎么做,才能让老板升职时想到我?”      想升职,仅仅work hard(努力地做

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02-28

60秒教你变“乐观高手”

    在企业界做“工作情商”培训,前排有位先生引起了我的注意。自培训开始,他就神色凝重,愁眉不展,当全场哄堂大笑时,他脸上的线条却仍紧绷不已。     看来他的心情处在特殊状态,我上前轻声询问,结果他说最近诸事不顺,股市虽涨,他买的股票却下跌,身体也出了状况,因此对未来忧心忡忡,很难乐观得起来。  

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02-28

让爱情活出精彩

    “谁相信爱情可以天长地久?”     受邀在某个精品VIP客户的聚会上演讲,我心血来潮地向大家发问。     听众席中一片寂静……三秒钟后,终于有一位优雅的女性身影缓缓地举起了手。     太好了!我带着话筒兴奋

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