我与葛德和孩子杰弗瑞一起打理农场……某次我从缅甸回来后，又经常出门旅行，参加不同的禅修班，也参与一些计划。有一次我又到澳洲南部去参加一个禅修班，回来时，杰弗瑞到车站接我，我问他：“爸爸呢？”他说：“你自己看信吧！”     我当时以为自己眼花了，葛德在信里写著，他离开了。他说，他不在我身边，我可以在自己的新世

城堡里的孩子    有一次我的治疗室里，来了一个小男孩，他跟他的妈妈和外婆住在一起。这是一个很特别的男孩，他的家人对我说，他有一些精神方面的障碍。我对小男孩用了一种叫沙箱治疗的治疗手法（荣格学派的一种治疗手法：一个很大的木头箱子，里面有很多的沙子，还有很多的玩具，然后把孩子们邀请进这个箱子里，让他在这个箱子里创造他们的世界）。    这个

当你打开家的大门正要外出散步时，突然撞到某人而使自己跌倒，你想对方会是怎样的人呢？A.邻居的女士B.送报的先生C.工地的工人D.附近某个顽固的老人E.跟潮流的人选择A：由于你是在撞到她之后跌倒了，表示你在和年轻女性的交往中常会力不从心，换句话说，这是在和异性交往过程中有挫折感的人会选择的答案。 选择B：报纸暗示着最新的情报、资讯，选择这个答案的人，表示自己在课业或知识领域上，有着某种程度的挫折感。

［一］     结婚时，做选择的标准，不是情欲与激情，更非爱与恋，而常常是安全感，不仅长辈为儿女做选择时如此，年轻人自己走选择时也常是如此。结果是，婚姻相对稳定，但缺乏情感。夫妻关系是家庭的定海神针，而这一个基石，普遍没打好。［二］     婚后，因没有感情的滋养，也因为女性更缺乏安全感，导致妻子一方感觉到孤独，于是去抓丈夫，去

        一次，到一所美国学校参观，看到教室里贴着罗杰斯的一段话：“你一生中唯一能做的事情就是成为你自己。”这句话跟我所思考的事情是如此的相似。但是，成为“自己”到底又意味着什么？    一个人本来有区别于任何人的最重要的生命标志，这个标志就是“自己”。这个自己是人的本质，是一个个体与社会所

萨提亚大师约翰.贝曼博士网易实录         主持人：　　各位网友大家好，随着社会的发展，中国家庭面临的问题也越来越多，如何处理好家庭内部的关系，如何为子女的成长创造一个和谐的家庭氛围，成为大家越来越关心的话题。今天我们的聊天室很高兴地请到了萨提亚模式家庭治疗大师约翰.贝曼博士及其助理翻译赖杞丰做客我们聊

   一个男人和一个女人结婚三年。 有一天，男人忽然对女人说：“我们离婚吧！”女人惊异不解地问他：“为什么？”男人想都没想就回：“还用问吗？我爱上了别人，大家好聚好散。”   女人低头不语，显然受到了打击，半天才说：“有多爱？比我更爱你吗？”男人不屑：“十分爱。就像以前的我们。有时候，她会陪我在书店待上几个小时，静若处子。有时候，她会陪我爬山旅游，动若脱兔。

1.别溺爱我。我很清楚地知道，我不应该得到每一样我所要求的东西，我哭闹不休其实只是在试探你。 2.别害怕对我保持公正的态度，这样反倒让我有安全感。3.别让我养成坏习惯。在年幼的此刻，我得依靠你来判断好坏和对错。4.别让我觉得自己比实际的我还渺小，这只会让我假装出一幅和我实际年龄不符的摸样。5.可能的话，尽量不要在人前纠正我的错误，我会感到很没面子，进而和你作对。你私下提醒，效果会更好。6.别让我觉

亲爱的儿子：       如果你看到了这张便条，那一定是因为你的电脑出了问题，上不了网了。你不用给咱们的网络供应商打电话，也不用反复查看浏览器，你只要按照我说的做就行了。      你先去街角那家药房给爷爷买一些药，药方就放在玄关柜的镜子下面。顺便再到药房旁边的小商店买两袋牛奶、一袋切片面包和一包茶

下面的每种站姿或动作代表不同的性格，你是哪一种呢？也可以测测朋友哦。 A、背脊挺直、胸部挺起、双目平视的站立B、弯腰曲背、略现佝偻状的站立C、别腿交叉而立D、双手插入口袋而立E、靠墙壁而站立F、背手站立者 A、背脊挺直、胸部挺起、双目平视的站立：说明有充分的自信，给人以“气宇轩昂”、“心情乐观愉快”的印象，属开放型。 B、弯腰曲背、略现佝偻状的站立：属封闭型，表现出自我防卫、闭锁、消沉的倾向，同时