放眼今天的职场，“压力山大”可能是大家共同的关键词。持续紧张的工作、繁琐操心的生活、接踵而来的突发事件，让职场人连声叹气、疲惫不堪……　　近日，中科院心理所组织与员工促进中心联合“智联招聘”最新发起一项“职场心理健康调研”，透视职场人“脆弱”的内心。　　这项共有5609人参加的网络调查显示，长期的忙碌和压力导致1/3的职场人出现明显的身体不健康症状

     风云变幻的职场里，一言一行都必须留意。日前，“牛津管理评论”网总结出容易影响职位晋升的12种不良心态，帮大家扬长避短。　　觉得自己不够好。    有的人虽聪明勤快，可一旦委以重任，却总是担心自己不能胜任，变得畏首畏尾。这种自信缺失，会严重打压创造力和积极性。　　看问题太绝对。   

      经济学上有一种定律叫做"二八定律"，是说在任何一组事物中，最重要的因素往往只占据很少量的一部分，约20%左右，虽然其余的80%比重很大，但却是次要因素。笔者认为，在面试中，同样存在"二八定律"，意思是说，在决定面试成败的因素中，求职者专业技能、岗位匹配度等这些面试官重点考查的因素会占80%，个人心理状态、应对能力占20%，但80%的面试

      现代社会，随着生活压力的增大，焦虑症、抑郁症的发病人数跟着不断增加，尤其是职场人更是成为焦虑症、抑郁症的高发人群。焦虑症常见的一种表现就是坐立不安。若是职场人患有焦虑症该如何摆脱呢?　　坐立不安是焦虑表现的一种。焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不

     上班族由于工作紧张，大脑神经常被绷得紧紧的，不敢有半点儿松懈，生怕自己松懈时，会被别人超过。但无谓的精神过度紧张不但于事无补，反而容易使人在紧张中作出错误的决定。因此，上班族应避免过度紧张，下面介绍几招锦囊妙计帮你摆脱紧张。　　1.改掉乱发脾气的习惯。　　如果你感到自己想要发脾气，要尽量克制一会，并用抑制下来的精力做一些有意义的事情，如清洁居室，或

      心理对于早教的重要性早已经被广大家长认可,下面小编为大家介绍一些在儿童心理咨询及早教机构里经常被提及用到的心理学常识,希望大家找到感兴趣的有用的内容。    心理规律一:罗森塔尔效应    美国着名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验:他把一群小白鼠随机地分成两组:A组和B组,并且告诉A

      20世纪70年代末,为了有效地控制人口的快速增长和提高人口素质,我国提倡"一对夫妇只生一个孩子"的计划生育政策。据报道,目前我国独生子女覆盖率在城市占有率达90%以上,农村占60%左右。独生子女的心理卫生问题已引起全社会的广泛关注。怎样培养这一代新人的健康成长,也成为医学、心理学、教育学和社会学等多学科的重要研究课题。 &nb

    一位心理专家告诉记者,某地一高中毕业生因为父母私下改了他的高考志愿而跳楼自杀了。这位心理专家分析,之所以会产生这样的悲剧,正是因为父母的任性培养了孩子的任性。在孩子还只有3岁时,他的母亲一定要他在蹦蹦床上玩,在她看来,这是在培养孩子的勇敢精神。当她看到儿子按照自己的意愿终于变得“勇敢”,并因此奖励他玩具汽车时,儿子却把玩具汽车摔在了她的身上。 &nb

 1、鱼缸法则    养在鱼缸中的热带金鱼,三寸来长,不管养多长时间,始终不见金鱼生长。然而,将这种金鱼放到水池中,两个月的时间,原来三寸的金鱼可以长到一尺。对孩子的教育也是一样,孩子的成长需要自由的空间。而父母的保护就像鱼缸一样,孩子在父母的鱼缸中永远难以长成大鱼。要想孩子健康强壮的成长,一定要给孩子自由活动的空间,而不让他们拘泥于一个小小的父母提供的“鱼

    06年5月中旬，小昭（化名）被奶奶领着来看心理咨询师。奶奶一直在说，小昭以前很听话，学习也好。现在不听话了，学习成绩下降了很多，总是和不三不四的男孩来往。前段时间，还打过一个胎，一个女孩子怎么能这样？她父母做孽，生下这个孩子，也不好好管管，都扔给她这个老太婆。一天清静也没有。本来自己也不想管，是自己的亲孙女不是，不能看着这样下去不是，唉！