咨询须知

      心理问题的产生都是受到了长期心理、社会因素的影响，而且心理、社会因素又是极为复杂的，虽然你求助的心情非常迫切，希望一下子就能解决问题，您的这种心情我们能理解，但试图通过一次咨询就彻底解决问题是不现实的，从您的经济能力和心理咨询的效果考虑，我们建议您进行系统的心理咨询与治疗，要认识到，心理咨询是一个循序渐进的过程，不能指望一次二次就能解决问题，大多数的心理咨询要进行4－8次。因为心理咨询是一个连续、动态的过程，不可能通过1－2个小时就能解决，1、2个小时的时间只能让心理咨询师对你的问题有一个初步的了解，只有在了解了你的详细情况和进行必要的心理评估后，才能做出心理诊断，然后才能确定咨询和治疗方案。

 

　　您预约的咨询师会在约定的时间里与您准时会面，进行心理咨询；为减少您等待的时间和提高咨询效果，我们需要您在预约时间准时到达,如有变化请提前与工作人员联系。咨询师跟您首次会谈之后，会对您的情况做出判断，跟您一起确定咨询或治疗方案，同时会告诉您大致需要多长时间来达到您的咨询目标。在会谈时间确定后，请您准时赴约。准时赴约，不仅是对咨询师尊重的表现，也是您认真对待自己及自己的问题的标志。这也是咨询师判断您是否适合接受心理咨询的评价指标之一，有时，甚至可以预估您最后可能取得的效果。

　　

　　首次会谈没有特殊要求，并不要求做特别的准备，尽可能真实客观就可以了。心理咨询要求来访者在会谈中，尽可能反映自己的真实情况（我们重视的是真实性而不是全部性），您可以做必要的隐瞒，比如，您可以使用化名、您可以隐瞒其他当事人的名字、您可以隐瞒自己的工作单位。咨询师会尊重您的隐私权。但您尽量不要做不必要的虚假陈述，比如，修改事情的真实经过、修改问题的客观性、修改自己与其他当事人的真实感受，等等，否则可能会妨碍咨询师对您的问题做出判断。

 

　　首次会谈，咨询师通常会先做一个结构化的工作，即，咨询师要讲清楚保密原则及其局限性，要对心理咨询的性质、工作方式以及咨询的流程等有关事宜向来访者做一介绍，让来访者对自己的权利和义务有个比较清楚的了解。

 

　　首次会谈，是心理咨询的初步评估阶段，需要解决以下几个问题：

　　1. 初步的诊断，需要判断是否有重症精神障碍，比如，精神分裂症等，这种情况应该寻求药物治疗，通常不是心理咨询工作的范围；

　　2. 确定来访者希望解决的问题的焦点和框架；

　　3. 确定来访者"是否适合接受心理咨询？"，如果适合接受心理咨询，采用什么方式的心理咨询比较合适；如果不适合接受心理咨询，会考虑与您讨论转介到合适的专科医院或机构。

 

　　通过上述的评估、判断与协商，就形成了咨询师与来访者之间的一个咨询"协议"或者"合同"。这种协议或合同，通常有口头协议和书面协议两种形式，由咨询师与来访者协商采取那种形式。一旦协议形成，将要求咨询师和来访者共同认真遵守，意味着咨询师将陪同来访者一起走过来访者对于自我探索、自我发现、自我成长、自我超越的心理历程。

 

　　由于心理治疗是一个以来访者为主的一个自我发现、自我更新的过程，需要来访者自己具有比较强的求助动力、并愿意为此做出持续的努力。因此，请家长或朋友在来访者知晓来访意图、征得来访者同意的前提下，陪伴来访者前来就诊。请勿使用欺骗、隐瞒等方式迫使来访者前来咨询。