爱情需要钝感力

      我一直认为，男女相处时是需要发挥“爱情钝感力”的。具备“爱情钝感力”的人对彼此相处的细节不会太过计较，这样就能避免负面情绪对心情造成持续影响，进而避免了坏心情对好感情的蚕食。

    不过话又说回来，如果钝感过了头，对爱人给我们的情绪反馈完全绝缘，那麻烦可就大了。比如说对方明明生气了，脸色冷若冰霜，你也没感觉，甚至还傻乎乎地觉得“啊，有什么不对吗？我觉得挺好的啊！”如此一来，幸福也就被自己“钝感”光光了。

    我发现情商高手必要的条件之一，就是要有很好的察言观色能力，在爱情中当然更重要。当爱人眼色有异，你要能立刻察觉不太对劲：我刚刚说的哪句话让他不舒服了？若有这样敏感的觉察能力，那么对所有人际关系的经营都会大有助益。

    然而，若敏感过了头，接下来伤害的就会是自己的心情了。因为你处处提心吊胆地想：“他刚刚看我的眼神好像不太对，是不是我让他不开心了？”反而不易感受轻松的幸福感。

    所以，爱情中的钝感力以及敏感力，你我都应该具备，并有能力发挥在恰当的时机。别人对我们产生的伤害应该尽快忘记，这时就该让你的“钝感力”发功了，但当你要理解对方的时候，“敏感力”就该秀出来，好好发挥一下。

    该如何培养自己的“爱情钝感力”呢？

    首先，提醒自己别为小事抓狂。

    在有所反应之前，请先问自己：“这件事我有必要如此在乎吗？”举例而言，男友约会迟到了半小时，我是否真的需要那么在乎这件事？原来可能的念头：“他不重视我，太可恶了……”有这么严重吗？请多提醒自己，要慎选“敏感战场”。

    第二，转移注意力到更大的生命目标上。

    “他把我的钱都赔光了，我很不开心”，如果一直挂心，就会继续低迷。反过来想想：虽然钱没了，可是他和我的感情还在！学会将时间拿去创造及珍惜更大的生命财富，例如健康，幸福等，就能让钝感力发功了。

    第三，善意解读爱人的言行。

    在爱情中，我们如果常做恶意的解读，接下来自己就会很难受：“我就知道他是故意骗我的，他太可恨了！”许多女人会因为曲解男人的言行，于是把自己变成一个受害者，心情就此一蹶不振，这时，钝感力就改派上用场啦！比较好的做法是善意解读：“我想他有不得已的原因，若情况有所不同的话，他一定很希望和我继续相爱的……”学会善意解读，钝感力就会大幅度提升，也就不会遭受无妄之伤了。

    学会神奇的“爱情钝感力”，你我都将更能品味爱情的甜蜜。

   （内容来自网络，柳笛心理咨询编辑）