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2月3日沙龙现场：压力与情绪管理

发布时间：2012-09-27 点击数：2239

发布时间 2012-02-05

2月3日讲座主题：压力与情绪管理，老师跟大家详细讲解了当人们在日常生活中面对负面情绪时该如何自我面对和管理自己的情绪，如何及时的将消极体验转化为积极正向的想法，进而影响自己的行动。

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