沙盘游戏疗法中级班学员课程反馈节选

我曾经在医院做了18年的护士，一直很重视心理对人的影响；因为自身成长经历使自己拥有了一些不良的心理问题，自己知道但不愿意面对，现在有了孩子，暴躁的情绪时常出现，我开始担忧这样的性格对自己、对孩子产生越来越坏的影响，所以经同学介绍报名参加了“箱庭（沙盘）心理咨询师”的培训班。

第一天知道是讲授理论，因为并没有从事心理咨询师的打算，我准备“随便听听”，可没想到一上来就要“破冰”，这真是让我不知所措了，头晕眼花的开始，自己都不知道在说什么，在导师的引导下开始有了一些感觉；从没想过一个“游戏”让我重新认识了自己，确切的说是发现潜意识里的自己，太不可思议了！后来在模拟个案时越发的让我感觉沙盘的神奇，我被触动了，甚至一度有了做一名咨询师的冲动。

虽然没有任何的基础，但赵老师的授课深入浅出，让我这个门外汉也初步了解了箱庭心理治疗的大概，我知道这三天不会使我对心理学有理论上的升华，但是我将把它视为开始，无论我以后是否会从事心理咨询的工作，这样的学习给我带来了快乐，达到个人的成长，我认为这才是最关键的。

                                  2013年5月24日

今天当我再次见到此次一同学习箱庭的各位老师时，心里感觉到无比亲切，我甚至有一种向她们倾诉的冲动，可是大家来是学习的，我的注意力也要集中到导师的授课中去了。因为缺乏基础，我似乎更像是个看热闹的人，上午在观摩导师的家庭咨询个案时，心里更多的是对箱庭带来结果的震撼，不知道这些不起眼的小玩具怎么就能起到“化腐朽为神奇”的效果。

下午我首先积极报名做了来访者，很庆幸李老师为我做了咨询，让我把上午那种倾诉的冲动能付诸于实施，很可惜时间有限，我只开了个头，但是就这么短短半个多小时的时间，导师、几位有经验的老师都洞察到了我心理问题的根源，这不得不让我由衷的佩服；下午第三个个案练习，我报名扮演了咨询师，当我半途而废之后才深刻的领悟到，导师在上午的个案演示中，在沙盘导入之前，那些静默的倾听、眼神的支持、准确的发问是多少个人积累得来的轻松自然，没有一丝痕迹。

只剩下一天相聚的时间了，现在就已经有了散席的愁绪，明天一定要好好珍惜。

学员：潘老师

2013年5月25日师

5月25日箱庭疗法学习感悟

今天是参加箱庭疗法学习的第二天，全天都在做家庭咨询的实操。【不能纸上谈兵】

上午的家庭咨询是赵老师做的，整个过程张弛有度，赵老师的几轮循环提问就让主诉者的不良情绪找到了宣泄口，她的情绪波动让在座的每一个人都一度情绪失控，我也是眼泪、鼻涕哗哗下。再看赵老师虽眼泪在眼眶打转但依然能很淡定地陪伴来访者。（如果是我，我可能早就上去安抚，让她别哭了）。赵老师的那份从容和静心倾听的能力，还有她的扰动能力都是我叹为观止的。【学习赵老师的从容自如】

下午第一场是李老师做的，我是被选中当“老公”，开始的几分钟没能进入状态，虽说有语言的互动，但没有真正进入角色，几个轮回都是主诉方在倾述她的委屈，我呢配合着并表述作为老公的那种接纳和无助，这时老师提示我们去抚摸沙子，但很奇怪，触摸沙子的一瞬间我没有舒服和释放的感觉，而是一下子就躁动起来，一度都有想站起来的念头。李老师是一个经验比较丰富的咨询师，在她的循循诱导下，最后我们沙盘呈现的是一个和谐、舒适的家园。主诉者也从这个环节中一下顿悟了很多。【要经常换位思考】

最后想总结的是我自己做咨询师的过程，赵老师点到我的时候我正低着头在找笔准备做记录呢，当时第一个蹦出的念头就是“我不行，我还没准备好呢，我再看看吧！”但很快另一个声音在说：“上吧、上吧，反正迟早都得上，老师点你上，说明老师觉得你还是可以的。”第二个声音战胜了第一个声音，我战战兢兢地走上去，坐到了咨询师的位置上，很快主诉者及其他家庭成员都入座了。但我脑子还是一片空白，第一句开场白是语无伦次的，自己当时就觉察到了，并提醒自己一定要淡定：“这个场面是受你气场影响的。”硬着头皮做了几个循环提问下来，突然感觉进入的僵局，一度想扭过头想寻求赵老师的帮助，但还想坚持一下，看看有没有救场的可能，脑子很快闪过带老师们玩的一些游戏，但很快又被否掉了，突然想到可以用一句话描述自己期望的生活，是否可以让主诉者来听听妈妈期望的一种生活是什么样的，从而她才能知道她的想法是不是就是妈妈的想法。这个环节让我慢慢进入了咨询师的角色。后来主诉者的哭泣一度让我很想去安慰她别哭，但赵老师的那份从容很快从脑中闪过，我对自己说：“我不能阻止她宣泄不良情绪，只有把不良情绪都宣泄了，她才能自我疗愈。”后面主诉方的几次倾诉我都想插话，觉得主诉方太絮叨了，时间要来不及了，但又欲言而止。不过庆幸的是，整个过程还是圆满结束的。主诉方解决了她的困惑，而我也在这个案例的学习中看到了自己的不足。（①最基本的职业规范和大的框架脑子里没成型、②不够淡定、③细节的观察不够敏锐）。【自我强大才能从容、学会倾听】

感谢赵老师和李老师这几天的督导，我的成长之路会因你们的陪伴更精彩。为争做一名出色的学习能力咨询师加油吧！

学生：薛小丽

2013-5-25

小结

今天上午的破冰游戏，我是第二次做，第一次是在上李老师的沙盘游戏中做的。原本开始以为自己会和上次一样那样介绍自己。当我在拿和摆放沙具的瞬间想法改变了。意境不应该是心境有所变化，看似两次相似的描述和解读，却不知不觉自己的心态在转变，一方面在想如果我是个咨询师，能不能及时的洞察和捕捉到这个微妙而巨大的变化呢？另一方面惊叹于沙盘的神奇，就在天下午最后让大家摆放家庭雕塑时，我的大脑一片混沌没有任何形象出现。现实生活中的我是一个喜欢先想后做的人，但当时的情景不允许我多想。开始有些小焦虑，当我拿起沙具摆放完后，看到自己的作品，突然领悟到自己需求，不是看到了自己的需求和对家庭模式的期望。那一刻实在又让我对沙盘生出一种惊叹。

于春红

心理感悟（一）

今天主要学习了沙盘游戏的概念，家庭咨询个案实操及11种沙盘技术。了解到沙盘游戏的主要范畴是：知情意行，并且让我感触最深的自己作为主诉方得一个家庭咨询的个案，从一开始的对心理学以及和家庭的怀疑，到后来自己时间参与后开始感受到沙盘的魅力，尤其是学员扮演我的家庭时，我感觉到身临其境，然后确实有进入状态的感觉，那时我一直想找到突破口，后来赵老师又安排了一个小游戏，每人试着去摆放一个家庭的沙具，那一刻我真的感觉被触动了。

孙明心

第二天感悟

今天上午是老师亲自做的案例分析，让我有如下感受：

1、作为咨询师要能营造出一种安全自由受保护的环境。赵老师一开始就让来访者感觉很舒服，气场在，很稳重，语言也很亲和。很快就很好的确立了咨访关系。

2、让来访者去释放自己，进行倾诉，在一旁静默的陪伴。

3、咨询过程中的每一环节的切入点很重要，需要咨询师长久的积淀和灵动性。

4、咨询技术的学习需要长期的磨练。

5、我感觉在家庭治疗的过程中，要让家庭成员互相的沟通，让彼此的爱不仅能够表达出来，还能够流动起来。

6、作为自己在一旁进行记录，能看到家庭成员的每一步的变化，自身的情感也被感染，感到很为他们开心。

下午在自己亲身体验来访者时，咨询师的亲和将我带入进去了，想去表达内心的想法，同时也感受到此时咨询师需要给我更多的机会去宣泄。最后的五分钟对视，当时的我是有所抗拒的，直到赵老师的引导语出来，才将自己慢慢进入到里面去，但我很想闭上眼睛去想，而不是睁开，觉得闭上眼睛才是最舒服的。对于催眠、冥想这些，也有过体验，但会有自己的抗拒。

这一天，感到自己很渺小，很多的东西需要去学习去领悟。发现自己对于其中的很多感受都无法领会到，悟性太差了吧 ！也很没有勇气去扮演咨询师的角色，怕自己不能体会来访者的心境，又如何去帮助他呢？只想告诉自己，慢慢走近！李君文