联系我们
鼓楼旗舰店:鼓楼区中山北路215-1号中商万豪1417工作室
新街口店:玄武区珠江路88号新世界中心A座14楼1403室
江宁店:江宁区日新路2号中海龙湾B幢811室(或4栋811)
江北店:江北新区弘盛路1号弘阳时代中心1期1幢3楼316室
建邺店:建邺区福园街131号万达广场F座15楼1503室
仙林店:栖霞区仙林大道181号万达茂C座22楼2219室
心理热线:18061674796
微信公众号:柳笛心理咨询
咨询时间:09:00-20:00
(周一至周日)
当前位置:首页>文章中心>其他服务>如何进行生涯规划?

如何进行生涯规划?

发布时间:2019-04-24 点击数:884

我是一名在校大学生,对未来感到迷茫,却不知道自己的发展方向;

我正在求职或者将要就职,却没有清晰的求职目标;

我已经工作了,却不喜欢当前的工作而且职业发展不顺,看不到前途;

……

现实中的很多人可能会有这样的情况,这类情况往往有一个共病:缺少职业生涯规划。

职业生涯规划这个词我是大一下学期听到的。那时为了响应学院号召参加了大学生职规赛,对自己性格能力作了一番分析后最终确定了职业目标。初赛就被刷了,当时太年轻,对职业生涯规划并没有深刻的认知。

经过近三年的大学生涯,越来越觉得职业生涯规划的必要性

我们常说,“一个人放对了地方就是人才,放错了地方就变成蠢才”。这句话就体现了职业规划的重要性。我们个人需要职业规划,通过职业规划寻找到了与自己兴趣性格能力相匹配的职业从而获得职业上的发展,这样才有了目标和动力,有利于我们抓住重点、激发潜能。组织也需要职业规划,通过职业规划充分实现人岗的匹配,最大程度提高员工工作效能与忠诚度,实现企业与员工间的双赢。

那么,什么是职业生涯规划呢?百度百科这么定义:个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。

读完还是懵逼,所以在看了几本书职规书后,我把它重新理解为:个人职业生涯规划。

简单来说就是四个部分:自我认知、选择职业、制定目标、目标实施。大概可以对应这八个字:个人(自我认知)、职业(职业选择)、生涯(制定目标)、规划(目标实施)。

这四个部分缺一不可,下面重点来谈谈这四个部分:

1.自我认知:

俗话说,“人贵有自知之明”,这里的自知指的就是自我认知。

自我认知的主要内容:兴趣,性格,能力,价值观。

1.1兴趣:你是喜欢传统型的还是艺术型的、研究型的、现实型的、企业型、社会型等等,从事感兴趣的工作才会感到愉悦动力。

从测试可用看出,我偏好社会型,其次是艺术型、研究型。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用;乐于创造新颖、与众不同的成果,渴望表现自己的个性;非常好奇,急于了解周围的未知世界。

所以我选择充满挑战与新事物的行业。我也相信,把喜欢的事情做好,才能挣到钱。每个行业都在变,不变的是你的初心, 只有你喜欢的东西是具有生命力的。

1.2性格:九宫格中,我的性格是属于完美型的(大家也可以去测试)。

主要特征:原则性,不易拖鞋,对自己和别人要求甚高,不断改进。

除此之外,我还属于思想型,即追求知识,喜欢思考分析喜欢精神生活想找出事情的脉络作为行动准则。

1.3能力:对完成各种工作都是必要的八大能力,直接上图。

图中可以看出数理能力较强,所以在工作中,可以发挥对数字及其运算敏感的较强优势,快速准确运用数字运算、逻辑推演来解决实际问题,做事追求实证和准确性。所以比较合适做需要逻辑推理能力的工作。

当然这里所说的能力可以引申为你的专业技能,或者说核心竞争力。比如,如果我是市场营销专业,那么社交能力较强就可以选择销售类的工作。

1.4价值观:

价值观表明了一个人通过工作所要追求的理想是什么:为了钱,为了权力,还是为了一种情感关系等。测试如下:

图中看出,独立性、人际关系、变异性较突出。在选择职业的时候会看重独立性,人际关系和变异性。我希望在工作中能有弹性,不想受太多的约束,可以充分掌握自己的时间和行动;希望与一起工作的大多数同事和领导相处融洽;希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥。

以上四个内容属于心理自我,而生理自我(如性别身高形态)等较为明确并且易于识别,在这里不再讨论。

总的来说,自我认知是职业生涯的基础,自我认知越详尽,越能帮助我们进行科学的职业生涯规划。可以根据以往的人生经历去分析和总结,可以通过周围的人来了解自己,也可以咨询专家或者借助计算机测试(推荐霍兰德和职业锚),使自我认知变的简单。

2.职业选择

俗话说,男怕入错行,女怕嫁错郎。一个人的成功与否,在很大程度上直接关系到其整个职业生涯的成功与否。

职业选择要紧紧结合你的自我认知,将可供选择的职业进行对比。

比如我看重钱的话那哪个收入高?或者哪个能够利用你的核心竞争力等等?

选择之后一定要进行尝试,不要浮于表象。就拿大学来做个比喻吧。比如我大一加入了学生会,以为能学到很多东西,能认识很多志同道合的人,但是辅导员没事把你叫过去做做苦力,帮忙跑跑腿,一下午就这么没了,浪费不了这个时间还是退掉了。很多人可能会说,你付出多少就会收获多少,但我相信你把精力用的别的地方不会比在学生会收获的少。当然如果你打算入党打算考公,呆在学生会还是一值的。

3.制定目标

如果你要随遇而安,沿着普通人的轨迹往前走,那就不需要提前五年去思考。但是如果你想要走出不一样的人生,那就可以以五年为期,制定一个长期的目标,并为之做出持久而坚实的努力。具体的目标时间根据个人调整,例如短期目标、中期目标、长期目标。

例:短期目标:学习一门编程语言Python

中期目标:某公司算法工程师

长期目标:某公司CEO

4.目标实施

有了目标就去行动吧,行胜于言(这里不过多描述,具体的可以阅读我个人管理类的文章)。

记住,千里之行始于足下。

一生中,我们的绝大部分时间是在职业生涯中度过的,职业生涯能否成功直接决定了我们的人生质量。

当然,职业生涯规划的前提是:你是一个有志向的人。

对于没有志向的人,事业的成功也就无从谈起了。