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焦虑症的躯体症状是大脑对身体过度控制导致的

发布时间:2017-01-20 点击数:524

    在南京心理咨询中我们发现有许多的焦虑症咨客都有躯体症状,如:头晕,胸闷,心慌,紧张等等。
    这些问题在开始的时候,并没有那么顽固,只是咨客一直以来都有对自己不信任的心理问题,遇事急躁,心急等。


    当因为某些具体事件刺激以后,产生躯体反应,于是就想试图控制自己的这些症状,这种控制是一种有意识的,本来人体的紧张,心跳是由植物性神经控制的,如果用大脑过度的控制自己的躯体反应,这是大脑的越位行为,这种越位行为实际上起到了反作用,反而焦虑时间延长。
    所以把身体的事情交给身体本身去解决,而不需要去交给大脑。

     如果您出现上述问题,请联系我们,南京心理咨询南京缓解压力,竭诚为您的心理健康保驾护航。