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07-24

柳笛心理 | 第二期共情训练小组开始招募啦!

共情训练小组Empathy Training Group 向别人倾诉所想或所感是件不容易的事情。当来访走进咨询室,说出困苦的时候,我们想创造一种疗愈的氛围,让来访体验到我们是站在一起的。我们可以思考他所想的,陪伴与支持他所感受的。因为我们知道具有治疗功能的基础条件之一是共情(Empathy)。 但是“如何做到精准地共情”对于许多新手咨询师来说也许是个难题

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06-30

柳笛心理 | 父母情绪管理小组第七期圆满结课啦

柳笛家长情绪小组圆满结课啦 柳笛第七期父母情绪管理团体小组圆满结课啦~快来看看家长们的反馈吧: 01学员反馈 家长一家长情绪管理课,从情绪入手,首先要接纳自己的情绪、接纳自己的信念。每个人都是独特的个体,有自己的成长经历,接纳自己和家人不是完美的、非黑即白的。 其次,表达情绪。情绪是需要表达的,在表达的过程中,发现自己情绪中的信念,自动化思维是如何影响了自己

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06-22

重磅消息 | 柳笛·上青云儿童青少年发展中心开业啦!

柳笛·上青云儿童青少年发展中心   中心介绍柳笛·上青云青少年家庭教育培训中心是南京柳笛心理咨询下属培训中心,经营范围主要是开设以心理科学理论为指导、根据儿童青少年与家长需要研发的具有特色的心理课程。 上青云专注于儿童青少年内心健康发展,关注孩子的课业压力、情绪低落、人际交往困难、注意力不集中等问题。致力于培养孩子自主学习力、提升

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06-16

暑假好课 | 学习动力激发开课啦!

 学习动力激发Study Motivation对于广大家长来说,孩子的学习状况可以说是一件牵动家庭氛围的大事。在孩子漫长的学习过程中,相信不少家长会观察到孩子会出现以下行为表现: 在需要完成学习任务时拖延,优先做其他不重要的事在谈及学习时,表现出抵触情绪、不耐烦学习时注意力集中时间短,容易分心浅尝辄止,不愿意接受挑战,总是待在自己的舒适区遇到挫折之后,很容易就放弃尝试有时豪情万

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06-08

“塔罗牌与心理”系列沙龙

 ● 塔罗牌与心理 ●系列工作坊 塔罗牌是一门古老的心理学,每张塔罗牌都有独特的图案和意义,包含着一个人生经历。主牌好比一个完整的人生旅程,在这里要了解、学会,完成每个蜕变,经历必须面对的考验,一步步往下走直到达成。我们可以借由每一张牌的心灵体验,去感知属于每个人的丰盛人生。  01ENTER什么是塔罗牌 塔罗牌是一套从15世纪

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05-31

沙盘游戏治疗工作坊初、中、高级培训招生啦

沙盘游戏治疗培训班招生中Sand Tray Therapy Traning Group 沙盘游戏治疗,就是借助于沙盘和各种物件,使问题以立体形象的方式呈现。来访者在建造这个沙世界时,能够身临其境的感觉、体验,反复检验内在的迷惑,并在这个动态过程中用沙具对生活再创造,演练,调适自己的情感、认知和行为,在沙箱中充分表达自我的诉求。 对儿童来说,沙盘游戏还能在充满乐趣的游戏中培养创造

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05-31

【心理科普】什么是人格障碍

UnderstandingPersonality Disorders-什么是人格障碍 -  什么是人格障碍人格(personality)是一个人固定的行为模式及在日常活动中待人处事的习惯方式,通俗来说,我们可以将它理解为一个人的性格特点和处事方式。 而人格障碍是指明显偏离约定俗成的行为模式、并且有适应不良的性质。换句话说,人格障碍患者的待人处事的方式往往明显

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05-26

和柳笛一起读书 || 认知读书会

 CBTReadingClub 认知读书会 柳笛心理认知读书会又和大家见面啦欢迎热爱心理学的大家来一起学习认知行为疗法(CBT) 01什么是认知行为疗法如果你是心理学爱好者,一定不会对认知行为疗法感到陌生。 认知行为治疗,是由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、问题导向的心理治疗方法,是心理咨询和心理治疗行业最广泛使用的心理咨询方法

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05-13

完美主义,一把双刃剑

 完美主义Perfectionism 一面是追求完美,一面是恐惧缺陷,完美主义者的生活正如一枚硬币的两面。 从积极的一面来说,完美主义是一种动力,可以帮助人们坚定目标、上进努力、获得成功;但完美主义也有消极的一面,完美主义会带来巨大的压力,随着自己给自己设置的高标准而来的还有焦虑感、强迫感、紧迫感,常常会活得很辛苦。   完美主义是怎么形

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05-09

小朋友的心理咨询是什么样的 —— 儿童游戏疗法介绍

小朋友的心理咨询是什么样的CHILD PSYCHOTHERAPY 儿童游戏治疗  在心理治疗中,心理咨询师常常以语言文字作为交流媒介,与来访者进行诉说、询问和商讨。对于语言功能并未发展成熟、无法很好地表达自己的小朋友来访者,心理咨询师会使用儿童游戏治疗来帮助他们。 儿童游戏治疗是心理治疗的一种。玩耍是孩子们的天性,而小朋友也在玩耍中展现个性、表达自己以及探索

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